今天是夏令营的第一天。
它开始于一种舒适的紧张状态。
我负责早上的北欧式健走。
在玩有趣的游戏时记住每个名字，以便每个人都可以快速解决它
去。之后，如果你用撑杆拉伸或运动来温暖你的身体，
终于开始了。
我们将在全长约 8 公里的道路上使用电线杆快速前进。
不像只是走路，用上半身也有燃脂的作用，
锻炼效果会增加。
走了大约2个小时后，大家似乎都很有效率（^ _ ^)
在“Nonjae”（读作 Nonjae）吃荞麦面套餐，
下午，你可以通过基础训练和瑜伽来更好地出汗。
之后，去萤火虫欣赏。
看来雨后的情况下会有很多萤火虫出来，大家都很开心。
之后，进行烧烤训练？？？
是的。
每个人都非常团结，欢乐的夜晚很快就开始了。
大家~，喝多了，明天就难过了~！
