我從大年初一晚上就生病了,大年初二就吃不下了。
1013,從新年的睡眠開始,當我睡了一天多的時候
今天終於可以稍微面對電腦了。
我在 2 天內完全沒有吃東西就在被褥裡意識到了什麼。
“如果你身體狀況不好,你一開始就什麼也做不了。”
你滑雪嗎?
沒門!首先,你不能離開被褥。
然後呆在家裡
我想和我的孩子一起開始寫作
這也是不可能的,我不能直接坐在椅子上
然後我想在被褥裡看書
然而,光看這些字母就讓我噁心。
我有感覺,但我的身體完全不動。
是我的身體通常對苛刻的要求做出反應而不會抱怨。
說實話,我敏銳地意識到,我更應該感謝這樣運動的身體。
由於心智受情緒支配,傾向容易理解,
我不知道,直到我的身體變得。
我覺得我通常不會注意到這種自然的事情。
從這個始於 2103 年的寶貴經驗
現在你有了健康目標,
早睡早起,八分鐘肚,一點酒
這是理所當然的事情,但這次的結果,我卻無法察覺。
我必須制定另一個時間表來遵守這條規則。
只有當您感覺更好時才能理解能量的重要性。
大本的身體健康使他保持健康。
在新的一年裡意識到“鍛煉身體”的教訓
我想擁有2013,這樣我就可以從我唯一的身體中發送能量。