讓單板滑雪充滿樂趣和力量的補充劑

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田中幸(以下簡稱幸)
Peptide EX是什麼東西?

佐藤研究員(以下簡稱佐藤)
雖然是氨基酸、蛋白質等與飲料同類別的產品,但氨基酸有20種,很多飲料都以特定的效果為目標,因此只含有特定的氨基酸。 .
考慮到身體狀況和“強身健體”,除非所有氨基酸都以均衡的方式包含在內,否則它不會有效。


Peptide EX 是否包含所有氨基酸?

佐藤
是的。另外,其他公司的產品中也含有鈣,不是嗎?鈣和蛋白質對骨骼構建很重要。或許可以說“骨骼建設”在鍛煉肌肉的同時也是可能的。


睡前喝蛋白質,感覺會堆積在肚子裡,擔心長不胖,那肽EX呢?

佐藤
當你吃東西的時候,你必須在胃裡消化它才能在你的腸子裡吸收它。Peptide EX在成為產品的階段就處於這種消化吸收狀態,所以在飲用後立即開始吸收。
肌肉和骨骼在睡眠時最發達,所以睡前喝水是有效的,但我認為你不會感到沉重。沒有脂肪,所以你不必擔心會發胖。

杉本浩二(以下簡稱杉本)
首先什麼是肽?

肽01_2_XNUMX佐藤
氨基酸是相互分離的蛋白質,肽是幾個氨基酸相連的狀態。
服用大量氨基酸等小物質對胃造成壓力,所以可以說肽狀態是最適合吸收的狀態。


我想鍛煉肌肉,但作為一個女孩,我不想變得肌肉發達。有一種偏見,當你聽到蛋白質時,你的身體可能會變得僵硬,但肽 EX 呢?

佐藤
不是喝了這個會悶,反而會瘦。它是一種均衡地含有健身所必需的氨基酸的飲料,建議您根據運動量飲用。

杉本
氨基酸評分 100 是什麼意思?

佐藤
它是一個數值,表示身體不能製造多少氨基酸,上限為100。100 分意味著它含有均衡的健美必需氨基酸。

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肽01_7_XNUMX田中幸
他活躍於雜誌和視頻等媒體,如連續兩年在 Transworld 滑雪雜誌的騎手獎女性類別中排名第一。活動範圍正在穩步擴大,例如服裝和靴子的設計。
田中幸博客
肽01_8_XNUMX杉本浩二
賽季期間,他代表學校在岐阜和Dynaland,夏天他已經在新西蘭露營了20年。 在他40多歲時,這項技術變得更加成熟。
杉本浩二 HP
佐藤真希
森永乳業株式會社
營養科學研究部研究員
他參與了 Peptide EX 的研發,喜歡在假期滑雪。我最喜歡的斜坡是 Abi Kogen。
森永乳業惠普

 

 


我經常聽到支鏈氨基酸?

佐藤
BCAA是一種氨基酸,它有發送信號的作用,可以鍛煉身體,鍛煉肌肉,但在那個時候,如果身體沒有必要的氨基酸,就不可能鍛煉肌肉。
Peptide EX 含有 BCAAs,它是信號,以及健身所必需的所有氨基酸。

杉本
什麼是檸檬酸1300?

佐藤
人們常說它對疲勞恢復有好處,但它具有激活能量代謝的作用。當能量代謝被激活時,意味著新的能量被創造或恢復。

杉本
喝多了不會對身體有害嗎?

佐藤
例如,建議體重 60 公斤的人每天攝入約 1 克蛋白質。據說,如果你努力鍛煉,你應該服用大約兩倍的量。即使你服用更多,你的身體建設也不會再被激活。
換句話說,我認為在劇烈運動的日子裡每天服用 1-4 袋 Peptide EX 是可以的,但在你不運動的日子裡,你不必服用那麼多。我認為根據體力活動的速度合理飲用是有效的。

杉本
最近,我們學校孩子的學生越來越多,我想推薦給孩子們。

肽02_2_XNUMX佐藤
Peptide EX是由牛奶蛋白製成的,所以我們建議您避免牛奶過敏的孩子以防萬一,但其他孩子可以放心飲用。

肽02_3_XNUMX佐藤
我希望你根據運動量和體質來調整量,但帶一袋是可以的。它還含有鈣,這是其他公司產品中沒有的,所以也推薦給成長中的兒童和婦女。如果擔心柚子的味道,可以將其溶解在橙汁或運動飲料中而不是水,飲用時不會破壞成分。


我認為它的味道很容易喝,不像蛋白質,但是除了水以外的其他東西可以喝嗎?

佐藤
順便說一句,即使是燒酒也很酷(笑)它還可以保護肝臟。

杉本
溶在熱水中的熱肽,冷了也很暖和,很好吃,但是高溫不會破壞食材嗎?

佐藤
美好的。蛋白質受熱影響,但由於處於肽狀態,不會被熱破壞。

杉本
等比賽開始的時候,我的身體開始發冷,所以我把咖啡放進鍋裡帶了過來,不過如果不受熱影響,帶上熱勝肽就好了。
到決賽的時候,你可以滑相當多的車,這可能會減少你下半場的疲勞。


肽02_6_XNUMX1) 一袋補充1毫克肽(按氨基酸計5,000毫克)
2) 均衡含有20種氨基酸“氨基酸評分”100(成人)
3) 一袋 BCAA(異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸),一種對運動很重要的氨基酸,1 毫克
4) 1 袋鈣中含 40 毫克
5) 每袋檸檬酸 1 毫克
6)從艱苦訓練到調理和步行
7)也在健身房訓練和飲食鍛煉期間
肽02_7_XNUMX蛋白質是許多氨基酸的組合,當蛋白質分離時,它就變成了氨基酸。
肽是中間體,其中連接了幾個氨基酸。


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冷凍起來可以嗎?

佐藤
沒問題。
更不用說運動員了,我認為將它們融入您的生活方式很容易,因為您可以通過各種方式飲酒。你吃過這樣的補品嗎?

杉本
我嘗試過很多東西,但是我年輕的時候,我是在訓練增肌,但現在我覺得最好不要留下疲倦,而不是讓身體變得更重。其中,我喜歡肽EX允許的這一事實你去感受它並且很容易融入你的生活。

佐藤
許多來自其他運動項目的運動員表示,他們不再受傷。在您不受傷的情況下,可以加強訓練。
結果,可以說有效地提高了肌肉力量。

杉本
累了意味著你可以繼續訓練。我認為這在賽季中很重要。


上個賽季我一直在喝酒,但我經常覺得第二天我並不容易疲倦。

佐藤
正如我所說,Peptide EX 吸收快,對健美有影響。因此,促進肌肉鍛煉意味著您第二天不會感到疲倦。


佐藤先生好像很享受單板滑雪,但是滑雪的時候怎麼喝Peptide EX呢?

肽03_3_XNUMX佐藤
我一天喝1袋。早上出門前一袋。下次去吃午飯。Gueret食品有很多碳水化合物菜單,如拉麵和咖哩,所以我認為從難以吃蛋白質的角度推薦它。
最後在晚餐或睡覺前。
第二天就不一樣了。如果第二天上班,就不會傷到身體,如果第二天滑倒,可以從早上開始發瘋。多休息,滑倒也很無聊,因為我的腿不強壯,或者我的身體很痛。


我希望每個人都可以自由地將它融入他們的生活方式並讓滑雪變得快樂。

* 文字中的效果因人而異,不做保證。

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