創辦NERiNE單板滑雪學院的Yuki Ota，積極舉辦親子單板滑雪班、雪媽媽圈、野外旅行等活動。作為騎手和兩個孩子的母親，她如何平衡滑雪和育兒？
— 在您的孩子出生前後，您作為騎手的活動有何變化？
太田: 老實說，我要的時間不能走，不能溜。活躍的時候，我每天都滑倒，參加比賽，做媒體活動。從這個角度來看，它已經發生了 180 度的變化。活動也在幕後而不是前台。從玩得開心到玩得開心，我的滑翔技巧已經不老實了。隨著孩子到了可以滑雪的年齡，我終於增加了滑雪板的數量。
— 分娩前後您的感受有變化嗎？
太田: 直到生完孩子，我才滿懷熱情地“即使我離開了也要滑下去！”相反，“我想在我身邊看到我孩子的成長。我不想離開”的感覺變得更大了.從小到大，我經常帶著我一起上斜坡，然後在雪地裡玩著不滑倒就回家了。因此，在孩子出生後，從“只有自己才能享受的滑雪”轉變為“可以和孩子一起享受的滑雪”和“想讓孩子說很酷的滑雪”。隨著我孩子滑雪的進步，我也開始提高我的技能，最近我的孩子開始跳躍，所以我試圖失去和旋轉（笑）。
-我現在是兩個孩子的母親，但我認為無論是身體上還是精神上，都很難繼續作為騎手和母親的身份。最難的是什麼？
太田: 多虧有了孩子，活動範圍和思維方式都擴大了，可以繼續做自己喜歡的事情，所以我覺得不是太難，但是……那是平衡嗎？我認為在成為騎手之前，不讓孩子感到孤獨並在家中正確做事是作為母親的主要前提。因此，我一直在想創造一個環境，使平衡不會丟失。當我太累時，平衡可能會失靈，所以很難維持（笑）。理解和配合當前環境和活動的製造商，斜坡和家庭。謝謝你的到來.
——我認為有很多“通過生孩子可以實現的新挑戰”。我認為兒童營就是其中之一，但請告訴我們您在成為母親後發起的倡議。
太田: 原來是“親子滑雪班”啊！那就“雪媽圈”吧！心理學、飲食教育、醫療。由於孩子的出生，我對這些領域產生了興趣，比如孩子不上學的現狀，我被允許自己學習和參加教育研討會。隨著孩子的出生，我的思維方式發生了翻天覆地的變化，我也感受到了作為父母對社會的責任感，所以我對社會貢獻部分的努力有了深刻的體會。我能做的事情很少，但具體來說，“兒童冬季戶外玩耍的建議”、“親子關係”、“媽媽的減壓”、“親子滑雪班”、“雪媽媽圈”等，如果你能通過單板滑雪……是新的舉措和目標之一。
— 我想有些人會說，“我要放棄滑雪，因為我的孩子還小。”你對這樣的人有什麼建議，比如“你可以這樣享受！”？
太田：如果你周圍沒有人，自然滑倒會提高標準。首先，建議找可以一起享受的朋友。最近有很多家庭和媽媽的圈子和活動，所以請先嘗試一下，參加那些地方。 一個人參加的人很多，話題和環境都相似，所以很容易相互了解，我認為能夠通過滑雪板分享育兒和家務等各種事情是有趣的點之一。如果你有一個固定的時間表，比如一個圈子或一個事件，你應該能夠避免“我本來想去，但當我意識到這一點時，賽季結束了”這樣的事情。此外，如果您發現難以滿足您的日程安排或不擅長加入這樣的社區，我們建議您前往提供各種家庭友好服務的滑雪勝地。每個滑雪場都設計了兒童樂園、免費休息區、出租房間和日託中心等各種讓孩子們享受的創意。遊樂園級別的設施也很多。當我去那裡時，即使有孩子，障礙也不那麼高。乍一看，感覺就像是“和孩子一起去兒童樂園玩”，久別了，從享受滑雪場的氛圍開始是享受的方式之一。
— 帶小孩玩滑雪板和雪山有哪些小竅門？
太田: 也是個孩子！ （笑）請把“這應該是”之類的東西都抹掉。重點是在家裡仔細準備。展示滑雪勝地、兒童公園和滑雪板的視頻和照片，讓他們對在家穿衣服和靴子產生興趣。即使做了這麼多準備，當我到達現場時，仍有一些孩子說“我不想穿衣服”或“我不想下雪”。當我對“我來了！”生氣時，我得到一個不愉快的形象，所以我覺得“我今天來散步”和“我來預覽”，所以我靈活地改變了主意。請看.我的孩子現在喜歡滑雪，但一開始他和上面那個一樣，有時他會想，“我來了”，但我討厭它，因為他有堅強的意志。有，你可以傳達。”你會很高興這太棒了！我拿著它，多次帶著它去了滑雪場，沒有拒絕。作為最後的手段，滑雪勝地是特別的！我會這樣結束。比如你可以給一些平時不給的糖果和冰淇淋，給人一種特別的感覺（笑）。你可能會想，“這不是一種習慣嗎？”當然，請加上引人入勝的關鍵詞“它很特別”♫它會讓孩子們開心，並想模仿他們的父母喜歡什麼以及他們看起來如何快樂。首先，“盡情享受吧！ 請不要忘記。 不要急躁，“總有一天我一定能做到”，如果孩子喜歡玩，我會盡可能多地和孩子一起玩。即使你有絕對的父母，你來滑雪場也會是朋友！孩子們沒有理由不喜歡這麼棒的地方。
——以後想朝著什麼樣的目標努力？
太田：做讓你成為受孩子尊重的媽媽的活動，享受所有的活動！ 可能不能說“一切都很有趣！”，但我認為玩得開心取決於是否有趣。
目標是在任何情況下都玩得開心。從孩子的角度來看，總是看起來快樂的媽媽比看起來痛苦的媽媽要好。此外，人們自然會聚集在玩得開心的人附近。我認為這很有趣但很有感染力，所以我主動享受我主持的所有活動。
[使用的齒輪]
■ 板 / [HEAD]閃耀萊特
■ 靴子 / [HEAD]四隻蟒蛇焦點
■ 裝訂/[HEAD]NX 六
【輪廓】
Yuki Ota / 1981 年 7 月 24 日出生於三重縣。
■高度/153cm ■姿態/38cm ■角度/前18度，後3度 ■家山/富士天滑雪場
