STEP7의 스쿨 메뉴는 다음과 같습니다.
STEP7 레슨 / STEP7 camp / 렌터 클래스
기본 STEP7은 충분한 프리 라이딩 레슨이 가능한 겨울에만 한정되므로 오프 시즌은 STEP7 레슨, STEP7 camp만 수강 가능.
step7 홈페이지
http://step7.jp/
원래 STEP7 레슨은 초보자 단계부터 상급자 수준까지 명확하게 7단계의 단계를 마련해 종합적인 프리 라이딩 능숙을 목적으로 한 스쿨이다.
그리고, 파이프, 지브, 점프, 마운틴 라이드 등에 특화한 스텝제의 스쿨을 수강 가능.
그리고 STEP7 camp은, STEP7 레슨의 시험판이라고 하는 체험회가 된다.
STEP7을 수강함으로써 자신의 레벨을 객관적으로 판단받을 수 있어 더욱 스텝업하기 위한 과제가 명확해진다고 호평이다.
“STEP7”을 취재할 때, 누군가에게 체험해 주자는 것으로, 마이페 씨 중에서 사람 선택해 보았다.
그루브의 입에 자주 오는 사람으로, 다른 스쿨 수강의 경험이 있고, 향상 마음이 있는 사람…
도대체, 마이페 번장 일 makoto씨.
말을 해 보면 「갈 수 있어요」라고 쾌락.
「하지만 나, 스쿨이나 캠프에 참가하고 있고, 그렇게 바뀌는 건가요?」
그래, 그런 사람이기 때문에, 차이를 알 수 있다는 것입니다.
그럼, 함께 철저히 해명하자! !
이번은, STEP7 레슨을 알기 쉽게 소개하기 위해, 홈의 입에서의 STEP7 camp의 시간대에 따라 특별 메뉴로 실시해 주었다.
【STEP7 in 그루브 입 이번 시간할】
19:00 모여 코치와 얼굴 맞추기.
19:15~19:30 갈아입고, 코치와 함께 스트레치&브리핑
19:30~21:00 레슨(지브편・점프편)
21:15~ 토론
※본래 STEP7 레슨은 일정에 의해 지브 또는 점프에 내용을 나누어 레슨이 행해진다
–19 : 00
집합!와카짱 야베 와코 코치와 모니터의 makoto씨가 대면.
자기 소개하고, 갈아입으러 GO.
–19 : 15
그럼 스트레치에서 들어가자.
스트레칭하면서 오늘의 코칭에 대해 가볍게 회의.
★makoto님의 코멘트
연중 깨끗하게 정비된 스키장이나 아이템으로 연습할 수 있는 실내는 정말로 고맙다고 생각합니다.
설산에 갈 수 없는 오프 시즌이라도, 부담없이 갈 수 있어 즐길 수 있고, 오프 시즌 중에 제대로 연습하면, 설산에서 눈에 띄고, 멋지게 미끄러진다고 생각했습니다.
연습은 자기 흐름이라도 좋지만, 빨리 스킬 업하기에는 역시, 스쿨이 최적이 아닐까!
그렇게 생각한 자신은 이번 『STEP7』이라는 것에 참가해 왔습니다.
자신이 다니고 있는 실내 「SNOVA 그루브의 입」에서 개최된다고 하기 때문에, 익숙한 장소에서의 레슨, 걱정하지 않고 받았습니다.
하지만 이번 『STEP7』은 전혀 실내에 가본 적이 없는 사람이라도, 제대로 그 사람에 있던 커리큘럼으로 시작되기 때문에, 안심하고 레슨을 받을 수 있다고 생각합니다.
그러니까, 실내에 가본 적이 없고, 조금 우려하고 있는 사람에게는 우선 이런 스쿨로부터 참가하는 것도 좋은 것은 아닐까요! !
이번 자신을 코치해준 것은 『타니베 와카코』 코치.
나이즈나 리조트 눈방장 스쿨의 교장입니다.
수업 전 자기 소개시
"나를 "와카짱"라고 부르세요"
라고 말했을 때는 놀랐습니다.
좀처럼 그런 코치 없는 것은!!!라고 생각하고 있으면, 간사이 밸브에서의 토크! 좋네요!! 간사이 밸브.
수도권의 말 사용은 차갑게 느끼지만, 간사이의 화창한 말 사용은 정말 친해지기 쉽다고 생각하고, 대단한 친절하게 생각되었다♪
내 이름: makoto (33세, O형)
현주소：가나가와현
마이페 수: 291명
자기 소개 : 봄, 여름, 가을은 오프 트레에서 ★ FREEBORD ★!!!!!와 실내 ☆ SNOVA 그루브 입 ☆!!!!!.예
그루브는 금밤에 있기 때문에 요로식 vv
겨울은 매주말 설산에 가버려요———ぉ. . .오야! ! !
→makoto씨의 페이지
–19 : 30
코칭 시작.
우선은, 워밍업과 활주 자세의 체크를 겸해 프리로 XNUMX, XNUMX개.어린 양의 머리 속에서는 오늘의 코칭 플랜이 굳어진 것 같다.
그리고 조속히 1개 촬영해 본다.
에스컬레이터를 올라온 makoto씨에게 조속히 비디오를 보여 클리닉.
「makoto군은, 손을 이쪽으로 가져오는 버릇이 있으니까, 넘어갈 때도 이쪽으로 갈 것인가? 강의.
그것을 근거로 한번 더 미끄러져 본다.
오?뭔가 부드럽지 않니?
에스컬레이터를 올라온 makoto씨 「야바이! 다르다!」라고.
수업은 우선 기본이되는 것부터 시작!
지브에서는 50-50, 키커에서는 스트레이트.
그것이 제대로 할 수 없다면 자신이 하고 싶은 트릭으로 진행할 수 없다. . .
그것은 희망의 트릭을 바로 코칭하는 것이 아니라, 우선은 그 단계에 오고 있는지의 프로세스를 소중히 하고 있다고 통감했습니다. (makoto)
거기에서 백 사이드, 프런트 사이드, 그리고 스트레이트 점프까지 1 개 미끄러질 때마다 정확한 조언.
보고 있던 우리도, makoto씨의 미끄러짐이 바뀌어 가는 것을 알 정도.
젊은이는 마법사?
와카짱은 (굳이 코치라고는 말하지 않고) 곧바로 자신의 버릇을 간파했습니다!그것은 놀라움 !!
지금까지 어떤 코치에게도 말한 적이 없었기 때문에 좋게!!!
프리런에서도 지브에서도 키커에서도 관련된 것이었던 것입니다 대단한 참고가 되었습니다. (makoto)
가르치는 방법은 매뉴얼대로가 아니고, 또한 또한 자기 흐름도 아닌, 와카짱 스스로가 지금까지 힘들었던 이론에 근거해 가르쳐 주므로, 말하는 일 말하는 모든 것이, 솔직하게 받아들일 수가 있었다고 생각했습니다.
이론적이라고 어려워 보이지만, 그것을 알게 되게 어레인지해 가르쳐 주므로, 알기 쉽고, 곧 실천에 연결되는 것이었습니다!
그리고, 이런 위험도가 낮아지거나, 이렇다면 부상을 입지 않게 된다고 하는 것을 항상 말해 주므로, 정신적인 것도 걱정하지 않고 안심해, 챌린지할 수 있었습니다. (makoto)
–21 : 00
활주 종료.
판을 씻고 정리하면 즉시 토론 시간.
카르테를 보면서 「어땠어?」라고 젊음.
「지금까지 받은 스쿨과는 다르네요」 「어드바이스가 정확하고 패닉이 되지 않았네요」 「자신의 미끄러짐이 바뀐 것 같았습니다」등 makoto씨도 완전히 STEP7의 팬이 된 것 같다 .
젊음에 따르면, makoto씨의 버릇은 모든 미끄러짐에 영향이 나오는 것 같고, 거기를 보정하는 것만으로, 모든 미끄러짐이 좋아질 것이라고.
약 40분 정도 충분히 토킹하고 종료.수고하셨습니다!
그래서 지금까지 받은 스쿨과 다른 사촌이 몇점인가!
한사람 한 명의 차트가 있다는 것과 비디오 클리닉의 많음.
카르테는 다음 단계로 진행하기 위한 판단 재료와 다음에 받을 때 다른 코치에서도 똑같이 가르칠 수 있도록 정보를 보관하고 있는 것 같습니다. (학생이 볼 수 없음)
비디오 클리닉은 지금까지 대략 1, 2회 정도였기 때문에, 그 정도의 횟수라고 생각했는데, 대부분이 촬영되어 그 때 나쁜 점이 있으면 영상으로 체크하면서 지도해 줄 수 있으므로, 나쁜 점도 그 자리에서 수정할 수 있습니다.
이것은 정말로 좋습니다 ☆ (makoto)
★makoto님의 코멘트
이번에 받아 보아, 스노우 보드에의 임하는 자세가 꽤 바뀌었습니다.기수를 늘리는 것도 좋다고는 생각하지만, 제대로 된 스텝을 밟아 하나하나의 완성도를 높이는 것이 멋지고, 자신의 자신으로 이어질 것이라고 생각했습니다.
자신은 얼마나 단계에 있는가?
다음은 어떤 일을 하면 좋을까?
라고 생각하는 사람은 꼭 받아 보는 것을 추천합니다.
★ 젊은 코치 코멘트
지금까지 자신이 스노보드를 와서, 능숙해지는 과정에서 가득 아픈 생각을 해 왔습니다.하지만 약간의 요령을 알면 아파 생각하지 않아도 좋다.그래서 우리는 아픈 마음을 하지 않아도 잘 될 수 있다는 것을 가르쳐 가고 싶습니다.
그렇지만, 가르치는 방법은, 사람 각각으로 전하는 방법이 다른 일도 있고, 코치가 바뀔 때마다 바뀌어 버리는 것 같다고, 레슨을 받는 사람을 혼란시켜 버리는 일도 있지요. STEP7의 경우는, 모든 코치가 체계적으로 만들어진 STEP7 커리큘럼을 확실히 이해하고 있습니다. STEP7의 커리큘럼에는 "몸과 뇌를 균형있게 사용하기" 때문에 비결이 막혀 있습니다.그리고 각 코치는 수강자의 차트도 공유하고, STEP7 커리큘럼에 따라 수업합니다.그래서, 코치가 바뀌어도, 레슨 장소가 바뀌어도, 수강자를 혼란시키지 않고, 알기 쉽게 요령을 전할 수 있습니다.
그러니 능숙하게 하는데 더 이상 아픈 생각은 하지 않아도 됩니다.
STEP7 일정
스노우파크 오세토쿠라(1~3월)
이케노히라 온천 스키장(1~3월)
하쿠바 고류 스키장(1~3월)
시라카바코 ROYALHILL(1~3월 ※부정기)
오쿠타다미 스키장(12월, 4~5월)
카무이 미사카 (오프 시즌)
스노버 그루브 입 (오프 시즌)
【열차로의 액세스】
JR 난부선 쓰다야마역(JR 미조노구치역에서 등도 방면으로 1역) 하차 도보 2분
【차로의 액세스】
토메이 고속 히가시 나가와 사키 인터에서 20 분
제15 게이힌 게이힌 가와사키 인터에서 XNUMX분
일반도 R246호선 쓰다산 리쿠교 교차로에서 2분(후타코타마가와에서 10분)
주소 : 〒213-0033 가와사키시 다카쓰구 시모사쿠 연 1358-1
TEL : (044)844-1181
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