塩分多めで

暑い日が続きますね。

この暑い中、ゴルフに行ったり、
自転車漕いだり、スケートしたりと、
アクティブな日々をお過ごしの
皆さんもいらっしゃるかと思います。

汗をかくと、体内の塩分も
流れ出して行きますから、
水分補給と合わせて、塩分補給も
忘れずに！

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