Gratley HOW TO 電影系列“Gratley Encyclopedia”由 LATE 項目從本週開始放映。 在三個月的時間裡，LATE 項目的成員將在逐步提高水平的同時，解釋作為 Gratley HOW TO 關鍵點的技術。現在，讓我們一邊看這部電影一邊興奮地為本季製作圖像！！
多莉
利用板的排斥力，瞄準高度和鋒利的奧利！
by 瀧澤健一 (瀧澤憲一：騎士介紹電影）
首先，讓我們了解 Gratley 和 Kicker 的 ollie 移動方式不同。
踢球者可以使用跳躍平台來增加高度。
在 Gratley 的情況下，情況並非如此，因為它在平坦的表面上飛行。
這一次，我將解釋Gratley特有的ollie的運動。
Gratley的畫廊利用板的[彎曲]和[排斥]很重要！
XNUMX. 首先，用力拉起上半身
通過這樣做，下半身的運動變得更輕
注意抬起肩膀
XNUMX. 將身體軸放在後腿上方
通過這樣做，您可以使用尾巴
注意不要將軸向後傾斜
XNUMX. 用後腿起跳，同時拉起前腿
抬起前腳掌時，鼻子從雪面上浮起
你將能夠更堅定地踩尾巴
如果你知道這三點
尾巴可以牢固地彎曲。
通過獲得[彎曲]，產生了蹦床般的[排斥]。
通過利用[排斥]，可以製作出具有高度和銳度的奧利。
ollie 可以學習各種技術所需的身體動作。
這是基礎中的基礎，所以讓我們牢牢掌握它！
● 主辦方：FTWO / NORTHWAVE / DRAKE / DICE / LEVEL /
GALLIUM / INHABITANT / DOT9 The Plaything Toy Shops! / Ebado Co., Ltd./Restaurant Taro / POWCANT / LATE project
第一眼！
眼睛低垂，身體會被抬成兩半！把你的眼睛盯著旅行的方向！下半場提升自己！
不抬高上半身，ollie的高度就會減半。有意識地將上半身拉直。
第三，制定目標！
為放置ollie的地方設定一個目標，可以更容易地把握時機。
有了以上三點，你也是阿諾利大師♪
山本潤二 (山本潤二：騎士介紹電影）
對於ollie來說，在翻板的同時抬高上半身也很重要。
圖像是無線電健美操的“下臂屈伸腿運動”。
將其納入人員運動！
另外，我認為最好事先決定首先在哪裡做 ollie。
例如，在斜坡上無數存在的一點“雪腫”。利用這樣的機會，很容易測出時機，還可以獲得更高的身高！請嘗試一下♪
神保健一 (神保健一：騎士介紹電影）
1 沿行進方向放出板子
如果在保持身體的同時向前滑動雙腿，重心將在您身後。
2 拉起前腳掌
當你將前腳掌拉向身體時，它就變成了尾巴手冊的形狀，你可以得到板子的排斥力。
3 拉起上半身
4 同時，先從前肩向上拉。
在起跳的同時平行地拉起雙肩，著地是穩定的。
如果你知道這三點，你就能比現在更上一層樓！
大樹義武 (吉武大樹：騎士介紹電影）
1 用 30-40% 的力拉起前腳掌。 以 60-70% 的速度踩在後腿上。
我有意識地通過抬起前腿，用後腿的力量彎曲板。
2 平行抬起上半身，主要是肩膀。
3 飛行後，摀住胸部以保持平衡，注意雙腳著地。
田中一樹 (保羅和樹田中：騎士介紹電影）
Cognos 是看似簡單的技巧之一，而正確答案卻是最難理解的。
第一點是配合落地的形象。
一開始不要擔心踩到它，用兩條腿跳躍和小地形來獲得著陸的形象。沒有必要強迫董事會。
首先，最好用膝蓋的墊子雙腳著地。
一旦著陸穩定並且您有了圖像，就可以使用板或整個身體進行奧利和起飛。
起飛後，如果能平穩著陸，則答案是正確的。
一旦你習慣了，你應該知道高度和風格。
室井洋平 (室井洋平：騎士介紹電影）
滑倒時很難向ollie傳遞力量！
先在平坦的地方做吧！
在這裡，初學者經常使用“雙腿跳”。
牢牢地彎曲木板，
讓我們嘗試製作一個最大限度地發揮板的排斥力的ollie！
如果您繼續在草地上或防滑墊上行走，就很容易感受到它！
岸波秀樹 (岸波英樹：騎士介紹電影）
1 堅定地馴服
（彎曲膝蓋，降低重心）
2 用上半身抬起
（不僅要注意手臂，還要注意肩膀）
3 抱膝抬高
（伸展時收縮膝蓋）
* 高度是根據鼻子抬高的高度來計算的，所以高度會隨著鼻子抬高的多少而變化！
高橋禮 (Rei Takahashi: Rider 介紹電影）
☆ 下半身運動和上半身運動同步
單靠彎曲和伸展下半身的力量無法產生高大的ollie。
通過根據下半身的運動拉起上半身，為彎曲和伸展運動創造協同效應。
此外，根據拉動操作的時間，高度會受到很大影響。
為您找到合適的時機並找到一個高大的奧利！
孝道流 (Ryu Hyodo: Rider 介紹電影）
如果你降低重心並用後面飛的形像玩尾巴{請放心，如果你真的滑倒了你不會向後移動（笑）}，你可以很好地利用板的彎曲。
讓我們將雙腳牢牢吸引在空中！
即使在做圖像時，面向行進方向並在後面飛也是一個好主意！
田中涼太 (田中涼太：騎士介紹電影）
第 XNUMX 部分。 不要降低眼睛
Part XNUMX. 使用上半身並降低重心
XNUMX.不要低下眼睛。如果你不習慣，你會傾向於看著你的腳，但像滑翔時一樣向前看。
XNUMX.與不穿板的垂直跳躍一樣，用膝蓋和腳踝保持身體低矮，並用手臂抬起身體。和這個動作一樣，ollie也用膝蓋和腳踝來降低臀部，用手臂來抬高身體。
如果你學會了速賣通這個基礎運動，你將會有更廣泛的滑雪活動，如免費、公園、地形、自由跑等，所以希望你能學會它！
