Gratley HOW TO 電影系列“Gratley Encyclopedia”由 LATE 項目呈現。 在三個月的時間裡，LATE 項目的成員將在逐步提高水平的同時解釋作為 Gratley HOW TO 要點的技術。巨大的反響已經傳達了大家“想快滑”的心情。現在，從上次開始，我們進入了中級版，這次是《樞軸3》。距離冬天的季節還有一個半月左右！！看這部電影，我正在嘗試模仿這個季節，我更興奮！！
樞軸 180
使用 Pivot XNUMX 學習 Norry Spin 的基礎知識！
by 瀧澤健一 (瀧澤憲一：騎士介紹電影）
當他們開始 Gratley 時，每個人都想飛來飛去！是不是有這種感覺？
期待已久的技術是“Norry Spin”
那種感覺很重要♪ Gratley 飛來飛去很有趣！一開始，模仿外觀飛來飛去也無妨！
然而，當你嘗試它時，你會發現它出乎意料的困難。
連力量都比自己弱的女孩子，轉的也很輕，轉那麼用力，怎麼就轉不起來呢？ ?? ??我經常想知道。下板，原地跳，轉一圈也沒那麼難，不是嗎？
然而，當實際嘗試在滑倒時轉彎時，這很困難。
這是為什麼？ ?? ??我想明白這一點。
當您在滑動時轉動時，會從外部向您的身體施加各種力。如果你站在那裡，那隻是重力。
滑倒時
・加速的力量
・ 旋轉離心力
・ 邊緣被雪面卡住的力
- 或者邊緣沒有被抓住，沒有固定在雪面上
・ 滑倒姿勢造成的無用力
依此類推，簡單地飛行變得困難。
但是，如果您利用外部施加的力呢？
哦神秘！ ??它可以自由轉動，無需您自己轉動。
學習使用 Pivot 180 從外部獲取和利用力量！
Late Camp 將此原則解讀為[電線桿原則]。
【電線桿原理】我們假設汽車撞到電線桿（不道德，但請理解，很容易理解）。
它就在你面前，如果你在中間撞到它，汽車就會停下來。
但是，如果您撞到汽車前燈周圍的角落怎麼辦？
你不能想像汽車在旋轉嗎？
我認為當你觀看這個視頻時很容易獲得圖像♪
速度越慢，轉的越少，但速度越快，轉的越多。
通過使用相同的原理，可以用輕微的力來轉動 Gratley 的自旋。
把你的前腿和上半身組成的軸想像成一根電線桿。
伸展你的前腳膝蓋，伸展你的臀部，伸展你的胸部。它將是前腳掌之一。
在該狀態下施加製動。將鞋跟邊緣壓在雪面上。
一旦你這樣做，你的後腿就會開始向前轉動。
如果掌握了這種感覺，就可以將接近速度原樣用於旋轉力。
在轉彎的延長處打開它也是有效的。如果轉彎的離心力在你身邊，轉彎會更容易。
如果可能到此為止，與其旋轉，不如製作一個軸，它會自由旋轉，因此您需要專注於停止上身的旋轉。
在這裡，請利用 Nory Backside XNUMX 中引入的扭轉運動。沿與下半身旋轉方向相反的方向扭轉上半身。
通過這樣做，清晰地確定了銳利的 XNUMX 度。
審查可利用的權力
・ 加速力 ⇒ 電線桿原理的旋轉力
・ 旋轉的離心力 ⇒ 使用離心力的旋轉力
・ 邊緣被雪面卡住的力 ⇒ 電線桿的根部
・ 滑動姿勢造成的無用力 ⇒ 電線桿的體軸
這個【電桿原理】是產生格拉特利特有的旋轉力的一種方式。切勿將它用於同時旋轉的踢球者的旋轉。
時機合適的話，不用轉也能轉XNUMX度，請多多練習♪
樞軸 XNUMX
領會這個【電線桿原理】是很有效的♪如果你從飛來飛去練習變成兩條腿的跳躍，你就不能使用【電線桿原理】了。
首先，請把腳踩在雪面上，轉動並註意製作堅固的【電線桿】♪
由於其他遲到的騎手解釋了小的身體動作等。
請仔細檢查~♪
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錯覺（幻影：騎士介紹電影）
這是我最好的把戲！
一、體軸的重要性！
支點在雪地上隨木板一起旋轉！
鑑於此，您可以看到軸的重要性！
二、抬高上身！
板子不會與雪面分離是一個技巧，但請牢固地製作軸，並有意識地將其直接用軸拉起來。
如果你不這樣做，你將成為另一邊的獵物......
通過用力拉起上半身，即使板子在雪面上，也可以最大限度地減少反向邊緣！
三、軸過渡操作！
如果將軸留在機頭一側，它會旋轉半圈，因此如果您不移動軸，您的身體就會向後傾斜。
需要軸過渡動作來防止它！軸在半個旋轉的高峰時移動到前腿側，但在這個時候，如果視線和前臂在前進的方向上前進，則可以毫無困難地向前移動軸很重要！
Pivot 180 是一個多才多藝的技巧，可以應用於各種技巧，所以一定要做到♪
有了以上三點，你也是支點高手♪
山本潤二 (山本潤二：騎士介紹電影）
很久以前，我被我尊敬的前輩教過，
支點是“踩相撲四足的形象”。
當然這是最容易理解的，我仍然認為它是合理的。
請試一試
神保健一 (神保健一：騎士介紹電影）
1 前掌負荷在腳後跟上
它將防止反向邊緣。讓我們將重量從板的重心向前移動。
2 後腿跨在板前的物體上
抬起你的後腿邁出一大步並降落在目標點。
3 拉起上半身
後腿抬高時，上意識要提高，後腿抬高時，感覺要提高，上半身調整板的高度。
樞軸是羅盤和安迪的基礎，所以如果你能自己控制它，應用的技能就會擴展，所以請挑戰！
大樹義武 (吉武大樹：騎士介紹電影）
我認為用力彎曲膝蓋做點什麼，踢你的後腿是個好主意！
有些人經常從一開始就完全伸展膝蓋，所以請小心！
這一招的反應會引出安迪的招數，快來試試吧！
田中一樹 (保羅和樹田中：騎士介紹電影）
該技術的重點是視頻中的左腳後跟。
使用山谷一側的腳後跟邊緣，與試圖向左移動的板的初始運動相結合，抬起右腳。
在180的情況下，你可以用腳來做，所以請體驗並記住踢球動作和腳後跟受到的離心力。
說到360和540，就需要轉機的力量了。從腳趾轉動移動到腳跟轉動後，感覺就像在腳跟轉動的延伸上踢起來。我認為如果轉彎更深更容易理解。
如果在旋轉過程中無法平衡，旋轉可能會停止，因此在旋轉過程中使用肘部保持平衡。
如果是逆時針，輕輕拉左肘，把右肘向左抬，好像在追，如果知道這個右肘不往下，就很容易平衡。
因為一定要單腿騎，所以會很不穩定，所以要集中精力掌握平衡，控制進場速度和踢球角度，逐漸增加速度和角度。
室井洋平 (室井洋平：騎士介紹電影）
小心不要成為諾里！
如果中軸腿的膝蓋彎曲，只要伸膝就可能變成Norry 180。此外，如果在鼻子周圍轉動時腳後跟騎得太多，將很難連接下一個技術。
乍一看，畫面就像是抓到了鞋跟邊緣，放慢了腳步！
如果要連接到高轉速，請注意不要將邊緣應用得太深！
岸波秀樹 (岸波英樹：騎士介紹電影）
首先，輕輕地馴服。
拉起後腿，同時將體重從後腿轉移到前腿！
這個時候，試著用下半身來轉動，而不是先上半身。
高橋禮 (Rei Takahashi: Rider 介紹電影）
入門方法是前輪旋轉的Norry 180，但如果你注意減輕重量以防止這Norry飛起來，我認為板子會很漂亮。
進入後，用力踩鼻子至90°左右，在從那裡踢起的那一刻，重量被去除，排斥力被膝蓋很好地吸收。
然後，為了在180°時穩固地停止旋轉，在踢起的瞬間將上半身向與下半身旋轉方向相反的方向扭轉。
我認為一個帶有擠壓和風格的支點將完成。 （如果你能在那裡抓住它，那就更酷了！）
如果你不穩穩地踩在諾里身上，你將無法將它拉起來，下半身的活動自由也不起作用，所以首先要穩穩地飛翔！ !!
孝道流 (Ryu Hyodo: Rider 介紹電影）
接近重心低，由後側轉彎開始時靠近前腳掌的腳後跟邊緣抓住雪面的那一刻觸發
重心移至鼻尖，前腿蹬地同時伸展，後腿上提向前移動。
重點是前腳踢，但是邊壓邊轉動，不要拉起來。
田中涼太 (田中涼太：騎士介紹電影）
Part 1 抬起上半身
第 2 部分騎一點鞋跟邊緣
1. 使用上身拉動動作。
即使我試圖只轉動板子，它也不容易轉動。就算轉了，板子也上不來……為了充分利用您的電路板，想像一下從下到上拉起它。
- 我認為不僅通過抬高上半身而且通過採取細線來做到這一點會更容易。
但是，注意不要在鞋跟邊緣騎太多。抬高上身，走一條線+眼不下垂。
請注意這三點並嘗試！
