現在，高級版從這個時候開始！Gratley HOW TO 電影系列“Gratley Encyclopedia”由LATE project 呈現。 在三個月的時間裡，LATE 項目的成員將在逐步提高水平的同時解釋作為 Gratley HOW TO 關鍵點的技術。有一些滑雪場可以到處滑雪，從這個季節開始，很多人應該都很興奮。這一次，我們將做一場關於“Norry 3”的講座。如果您想再次查看初級版和中級版，請點擊這裡。
諾里 540
現在是進入高級版的時候了！ !! !!
by 瀧澤健一 (瀧澤憲一：騎士介紹電影）
現在是進入高級版的時候了！ !! !!
從這裡開始，我將介紹需要通過 Gratley 才能理解的動作的技巧。
進階版第一槍！
“諾里前線 540”
格拉特利！可以毫不誇張地說，這將是nory spin的高旋轉。
首先我要你明白，“當你達到360度或更高時，你不能靠自己的力量轉動。”記住這一點。
如果你的體能正常，即使原地不戴板子跳來跳去，我覺得540度（轉一圈半）也不會輕易轉。
我才450度左右。而且，720度（旋轉2圈）沒有任何意義（笑）。
很容易想像，當你滑倒時，由於板子和固定腳的重量，轉彎更加困難，儘管在不穿板子的情況下，雙腳自由輕盈地轉動是很困難的......
那我們為什麼可以繞過去呢？ ?? ?? ??
原因是外力（從外界接收到的力）施加到盟友身上才能轉身。
這是基摩！
如果你能理解這一點，即使是遠離男子氣概的女孩也能轉動它。
諾里自旋需要以下三個外力。
a、電線桿的原理
b, 排線離心力
c、板排斥
a、電線桿的原理
【電線桿原理】代表從外界獲得的力量。
如果您不了解【電線桿原理】，請查看這裡的支點。
http://bit.ly/2mcZ7Zi
如果諾里斯平不明白這一點，他會試圖強迫自己。
首先，請用身體感覺鼻子是雪面的軸線，踩在前腳掌（鼻子）上產生旋轉力。
不幸的是，前面的運動（揮動和轉動的力）越強，它轉動的就越少。
如果你能理解這一點，你就會明白為什麼在諾里旋轉時，板頭在旋轉 120 到 180 度後與雪面分離的原因。
這不僅僅是一個緩慢的鐵路穿越，而是充分利用[電線桿原理]的結果。此時跳起是從外部獲得旋轉力的理想鐵路道口。
對於那些已經開始踢球的人來說，這一看似快速退出的舉動對格拉特利來說是有意義的。
b, 排線離心力
一種稱為取線的方法非常重要。
走一條線意味著在開始該技術之前在轉彎時進入。
Nory Spin 是一種在腳後跟邊緣起跳的技術。
當轉彎到達腳跟邊緣時，您將進入鐵路道口，因此在進行 S 形轉彎時進入鐵路道口。
從腳跟邊緣開始，在腳趾邊緣轉彎，轉移到腳跟邊緣並起飛
這個流程很重要。如果你此時對每一輪的動作進行分類
XNUMX. 跟邊轉彎：速度調節
XNUMX、腳尖轉：把握時機
XNUMX.在鞋跟邊緣轉動：馴服
這將是流量。
XNUMX.馴服
這一舉措非常重要。
騎在最後一個腳跟邊緣時，降低您的姿勢。
在這裡很容易犯錯誤：在你撞到腳跟邊緣之後和你飛行之前，它突然下降。
然後，邊緣將移動。
讓我們根據轉彎離心力的強度逐漸降低。
轉彎弧的最外側位置最低。
在最低的時間去鐵路道口。
然後，確保板的前端遠離轉彎離心力最強的雪面。
如果時機順利，您可以將轉彎的離心力添加到您自己的旋轉力中。
c、板排斥
我認為如果可以將板的排斥力想像成蹦床就好了。
產生跳躍高度和飛行時間。
像蹦床一樣飛得越高，飛行時間越長，可以繞很多圈。
我在 Norie 和 ProLiant How-to 的時候做了最大化板排斥力的方法，所以請複習一下♪
多莉
http://bit.ly/2xY8kHb
諾里
http://bit.ly/2xBEHi2
如果你不能獲得高旋轉，好好練習這個基礎♪
Gratley 不僅僅是關於車削，還有這些基礎知識！
來吧！請記住，您可以在適當的時候獲得這三個外力，讓我們為高旋轉留出餘地！ !! !! !!
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錯覺（幻影：騎士介紹電影）
最後，通往高級技巧的大門！諾利540！
如果你能順利做出諾里 360，你就可以用一個小技巧做出 540，對吧？♪
首先放鬆！
就算嘗試轉一個半圈，也會變得更強壯，所以先放鬆一下吧！
只要放鬆，就可以神秘地輕輕轉身！
其次，先看脖子！
讓我們在諾里旋轉時將視線發送到旋轉方向之前！
它自然帶有頸部，肩部，上身和旋轉！
只要你放鬆，此時你是 450 次！
第三，著陸比賽！
如果你能在第二點達到2，你所要做的就是調整著陸。
就算能轉540轉，落地後滑行也不會很時尚，所以在540穩住板子吧！
作為一點，讓我們控制好視線和上半身在行駛方向上停止並且板的慣性也停止！
有了以上三點，你也將成為旋轉大師♪
山本潤二 (山本潤二：騎士介紹電影）
毫不誇張的說，這台Norry 540是Gratley撞牆的第一人！
立馬可以做出360，但是做不到540...
如果你是這樣的人，請試著粘住你的“眼睛”。
始終保持眼睛在旋轉的方向上，不要看腳。身體始終跟隨視線。
另外，在空中盡可能多地折疊雙手！
這是一個形象，就好像身體變成了一根棍子。
為此，花樣滑冰的旋轉將非常有幫助♪
神保健一 (神保健一：騎士介紹電影）
【與 Norry 360 的區別】
轉一隻腳
它將增加半圈，因此請注意行進方向，將雙腿從常規姿勢切換到通過轉彎切換姿勢。
2 增加飛行時間
讓我們蹲下然後跳起來。這時候別忘了拉起你的後腿，做一個諾里。
3 在腳跟邊緣停止著陸
停在邊緣，使其不會因慣性而旋轉。如果你能牢牢固定它，它會看起來很漂亮。
諾里540一轉就和360視線一樣，所以如果能用360做出好諾里，就可以輕鬆做出540。
您還可以通過添加鎖和水龍頭來增加技術類型，所以讓我們嘗試各種方法吧！
大樹義武 (吉武大樹：騎士介紹電影）
和Nory一起轉身時，我最清楚的是如何在蹲伏和製作蓄水池時，在不移動後腿的情況下獲得離心力。
如果後腿移動並在蹲伏時變得太像剎車，離心力就會消失。
我認為想像一下腳跟轉彎的雕刻位置會很好。如果您擔心高轉速，請觀看您的視頻。
檢查腳跟轉動是否錯位，動力沒有逃逸！
田中一樹 (保羅和樹田中：騎士介紹電影）
從 Norry 360 到 Norry 540 的升級是有牆的。讓我們耐心地去做吧。
但是，受傷的風險很高，所以請不要在疲勞或在 Iceburn 時練習。
關鍵是要禮貌地對待諾里之前的兩個轉彎。
腳跟轉動→腳趾轉動→腳跟轉動
如果你能穩定這個回合的流量，你就可以高質量地練習。如果轉彎不穩定，獲得的經驗值就會不穩定，你會以各種方式迷失。
首先，讓我們調整轉彎的深度，嘗試從更深的地方調整。深度速度很好，因此在轉彎時軸會輕微傾斜。
我認為這些是諾里的秘密。
此外，如果您確保計算轉數並了解應該降落在哪些風景上，則可以縮短學習路徑。
從下面的解釋來看，只有對每個人的研究。
踩踏的時機有多種模式，請找到適合自己的時機。
扳機是從足尖轉到足跟轉後踩。
有的人踩到腳後跟轉的這個時刻，有的人稍有積蓄再踩，也有的人介於兩者之間。找一個對你來說容易的時間。
請停止你經常聽到的“前面的動作”。上半身先行時，與下半身發生扭轉，上半身在空中向與你想要轉動的方向相反的方向轉動，旋轉停止。
由於我們從轉彎中獲得旋轉力，因此我們只需要跟上旋轉力，使其不會妨礙您。更具體地說，你所要做的就是將你的胸部向你想要的方向傾斜 45°。
被播種的人在上面某處破產了。主要原因是速度過快、踏力過強、踏步時機過早、前導動作過強。
反過來說，如果速度適中，踩踏力適中，時機適中，前移適中，你應該可以做出非常成功的Norry 540。
諾里 540 在一個賽季中是一件值得記住的大事，做很多研究。
室井洋平 (室井洋平：騎士介紹電影）
與360的不同之處在於它賦予了“高度”和“擠壓”身體。
如果您試圖用後腿轉動它，請小心。 丟掉“轉身”意識吧！
首先，你能不能用前腳掌重心和諾里一起打板，如果能達到高度，就不需要太大的速度和動力。
當談到擠壓時，注意你用諾利擊中板的那一刻，或者擊中之後，將雙臂合在胸前。
岸波秀樹 (岸波英樹：騎士介紹電影）
Nory 540的絕招就是抓住雪面飛起來！
讓我們以低速擊中諾里。
如果讓其速度，您將無法使用板的彎曲，並且您會感覺自己被板轉了！
540低速轉的時候，如果不以紮實的馴服飛起來的形象來做的話，我覺得很難！
如果你馴服，試著用鼻子表面抓住雪面，後腿斜向上踢的形象！
高橋禮 (Rei Takahashi: Rider 介紹電影）
它與之前的 Norry 360 描述幾乎相同。
基本上從入門到玩的過程都是一樣的。
變化的點是一點，打完後的【視線】。
使用諾瑞360，180°到270°（谷側）對於打完後的視線就足夠了，但是瞄準540時，打完後的視線在360°到450°（山側）左右。
通過將[視線]調整到比平常更大的角度，上身可以強烈地領先，並且可以產生更高的旋轉次數。
（如果你用力過猛的眼睛或引線，你可能無法對下半身施加力，或者軸可能會移動。）
不要投入太多精力，放鬆並進入。 （我隨便覺得這個最重要。）
孝道流 (Ryu Hyodo: Rider 介紹電影）
Norry 540目前正在練習好評（笑）
我正在努力尋找一種與踢球者跳躍概念完全不同的轉身方式。
越往前的動作，越沉迷於不旋轉的負螺旋（笑）
我想通過觀看視頻來研究觸發nory旋轉的轉彎的入口，播放的時間以及如何發送視線。
田中涼太 (田中涼太：騎士介紹電影）
Part XNUMX 首先，作弊
第 XNUMX 部分 不要停止尋找
XNUMX先作弊！
諾瑞360也能做到，是時候挑戰540了！
然而，從一開始就很難繞過。
在第一階段，嘗試將板移動約 90 度。
當你習慣它時，逐漸減少班次。
XNUMX 在 Gratley 中的技巧。在踢球者上旋轉。
有很多共同點，但我認為審視它們尤為重要。
如果你停止你的眼睛，即使正確輸入了前面的動作，旋轉也會停止。
讓我們堅定地看。
