《安迪 11》第 360 卷 ~ LATE project x FREERUN 格拉特利百科全書

現在,還有3個更高級的版本!讓我們擴展技術的變化吧~Gratley HOW TO電影系列“Gratley Encyclopedia”由LATE project呈現。 在三個月的時間裡,LATE 項目的成員將在逐步提高他們的水平的同時,解釋作為 Gratley HOW TO 關鍵點的技術。這次的主題是“安迪3”。這個“安迪”是一個革命性的技巧,它改變了 Gratley 單板滑雪的歷史。現在,檢查原因!

安迪360

今天是流行的技巧“安迪360”♪
by 瀧澤健一 (瀧澤憲一:騎士介紹電影
可以毫不誇張地說,這項技術改變了格拉特利的歷史。
Gratley 基本上是從單板滑雪的基本動作中誕生的遊戲。
早在 Gratley 的流派建立之前
ProLiant、Norry、Press 和 180、360 存在。
它也作為滑板技能的延伸在單板滑雪中進行。

首先,它是在滑板和衝浪的影響下誕生的滑雪板。
除此之外,動作也不奇怪♪

然而,這種被稱為“安迪”的技術是滑板無法完成的運動。
自從安迪開始滲透以來,單板滑雪獨特的gratri世界穩步發展。
最終,它會從安迪進化為垂直旋轉的“羅迪安(Andy Rodeo)”。
* 如果你想了解 Rodean,請觀看 Rei Takahashi 的視頻♪
https://youtu.be/hiwtMnKo1Y4

這個“安迪”名字的詞源是
因為活躍的職業滑雪板運動員安藤健二在DVD《Handrail Madness BASIC》上做到了
自然而然地,安藤的綽號變成了這項技術的名稱,並被稱為“安迪”。
安迪自己一開始並不知道他的綽號是技術的名字(笑)。

以此作為序言,我想給你一些關於“安迪”的提示。

修煉安迪最重要的是不要突然就修煉安迪。
也許我的腦袋裡有一個爆胎,我什至不明白我的身體是如何移動的。

正如我在課堂上經常講的那樣,
總是需要把每一個動作分解,用一個基本技術的動作代替來練習。
當涉及到復雜的技術時,這種思維方式是絕對必要的。
如果你拆開它,你可以看到一些技術是結合在一起的。

XNUMX.輸入是pivot XNUMX
XNUMX.鐵路道口是一個ollie旋轉
XNUMX.登陸是切換背面XNUMX還是正面XNUMX

拆開後是這個樣子。
如果你還沒有旋轉,把它拆成小塊。

安迪最難的部分是從 XNUMX 度旋轉到奧利旋轉。
樞軸是前足軸,ollie 是後足軸。
通過將軸線從前腳平穩地轉移到後腳,樞軸XNUMX的旋轉力的慣性可以原樣用於下一次旋轉。

如果您在傳輸此軸時遇到問題,請練習以下動作。
【行走】是在沒有坡度的地方行走的動作。
https://youtu.be/z3a6LyWO570

如果這能自然而然地完成,就可以理解安迪的軸心轉移了。

相反,如果你在停止時無法理解[Walk]的運動,那麼你就不可能在滑動時移動你的身體。
這個動作是單板滑雪的基本動作之一,不是gratri,所以請再复習一遍♪

邊打邊練習時,以一開始似乎停止的低速練習。
如果軸成功地從樞軸轉移,XNUMX 將通過 ollie 自然旋轉。
首先,XNUMX是可以的,所以要牢牢地練習轉移。
如果Andy XNUMX成為可能,則通過逐漸增加接近速度來增加樞軸的旋轉力。
之後,如果您牢固地設置高度以利用旋轉力,它自然會變成XNUMX ♪
最終,您可以從樞軸更改軸,然後向上跳,它會在未經許可的情況下變成 XNUMX。
找到最大化樞軸旋轉功率的時機,而不是自己轉動它!
我沒有時間考慮著陸,因為它瞬間轉身。
如果你先練習正面XNUMX或切換背面XNUMX,你就能站起來像個♪

其他遲到的騎手解釋了更多細節,例如什麼時候玩,所以也請檢查一下♪

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錯覺(幻影:騎士介紹電影
安迪可以應用各種花樣!絕對沒有損失要記住♪
首先,第一個支點很重要!
首先,重要的是要牢牢抓住支點腿!
在這裡牢固地馴服並立即將其轉移到反向腿是馴服!
二、身體軸線的偏移!
從第一個樞軸,我立即將軸更改為反向腿,但是
但是,如果您改變體重,則軸的平衡將丟失。
這是第一個練習方法!
讓我們練習專注於軸過渡,而不是玩耍和飛行♪
前側支點(軸在大約 100° 的位置移動到後腿)→ 後側支點練習♪
如果你把這個練習做好,軸過渡就會穩定!
第三,從角度進行旋轉和調整!
一旦您可以牢固地移動軸,下一個點就可以玩了!
我如上所述將軸移動大約 100° 並播放它。為什麼? 100°?
因為只要簡單地轉180圈,死力就會被釋放出來,你就可以逃脫了。
所以我會說大約100°!
這個角度因人而異,請三思。
和!播放時,您的視線先於旋轉方向!
有了安迪360,這個視線可以在玩的時機同時轉夠!
說到安迪540,我覺得如果不早點做視線就不能轉身,所以請自己調整周圍的時間♪
有了以上三點,你也是安迪大師♪

山本潤二 (山本潤二:騎士介紹電影
安迪在第一個關鍵時刻發揮很重要!
一開始,請在自覺“玩”的同時,慢慢地、仔細地嘗試!
如果你會玩棋盤並很好地利用離心力,這不是一個困難的技巧♪

神保健一 (神保健一:騎士介紹電影
1 最重要的支點
安迪是由樞軸決定的。特別是,你可以在自己的時間採取支點的位置是好的。就我而言,我將其設置為大約 150 度。
2 上身引導和演奏時機
旋轉速度和高度根據兩者之間的關係而變化。如果你想以高旋轉為目標,不要馬上打,而是牢牢地把上身的前導動作牢牢抓住,然後堅持下去。
3 雙腳水平
為了提高高度,提腿的意識會變強,為了防止落地時腿翻倒,雙腿在板中心旋轉而不是提起來的意識,想像一下自己站在上面。會做的。
安迪要先支點再打,所以打球、打轉、抬高的“支點”很重要!
多次練習,把握時機! !!

大樹義武 (吉武大樹:騎士介紹電影
安迪得到了前面介紹的樞軸離心力,從那裡再做360次就成了一個技巧。
我認為這很容易理解,如果它是使用 Pivot 180 將重心移動到鼻子(山谷一側)並按原樣執行 SW Nory Back 180 的圖像!
如果用Pivot 18踩鼻子時上半身的姿勢有問題,下次再彈也會使軸傾斜,導致失敗。
請注意,有些人在旋轉時經常低頭!
另外,嘗試以 90 度為增量從 180 到 30 的各種樞軸角度,如果您以任何角度踩在樞軸上,都很容易踩到鼻子一側。
另外,請在玩的時候試試看軸是否穩定☆


田中一樹 (保羅和樹田中:騎士介紹電影
我覺得Andy的解釋和Cognos很接近,所以供參考。
想像一下你最喜歡的腳後跟轉彎,如果你繼續做腳後跟轉彎,你會爬山,你身後的腳會移動到山谷一側,此時你踩在山谷一側的板子上,轉動旋轉力連接和旋轉。
我認為重複上述練習是個好主意,直​​到你對它有了感覺。

你可以通過在短時間內完成這個腳跟轉動來成為安迪。
如果以前腳掌的後跟邊緣為中心,板子會高效旋轉。

如果你不能安迪,我認為這是你邁出第一步的一種模式,你無法忍受強烈的重心轉移,因為你的眼睛離Pipod太遠了,你失敗了。我認為練習是個好主意同時結合轉彎的旋轉力。

室井洋平 (室井洋平:騎士介紹電影
如果您在旋轉時試圖將腳跟邊緣撞到雪上,請小心!
你玩棋盤的那一刻是平坦的雪面!盡量注意表面,而不是邊緣。
如果把安迪分成小塊,你會從Pivot 180切換到BS360,但是在常規站姿的情況下,你最終會用右腳踩。
這時候,如果重心停留在左腳上,再怎麼努力都打不上棋盤!
旋轉後不要將重心留在左腳上,而是在演奏前將重心牢牢地移到右腳上!

岸波秀樹 (岸波英樹:騎士介紹電影
斷頭台的關鍵是重量轉移。
安迪 360 的關鍵是第一個支點。
轉動時,先放下身,
以腳跟、足弓和指尖的順序踩踏。
如果步進角不是180度,設置在150到170左右,力就不會逃逸,會傳到板子上。
之後,用你的肘部。

高橋禮 (Rei Takahashi: Rider 介紹電影
我認為安迪最重要的事情是第一個機會[pivot]。
根據您是否可以牢固地擊中樞軸,您可以產生更多的旋轉以及製造速度。
它是必不可少的支點,但不僅僅是用腳的力量向前移動尾腳。
輕輕地使用您的臀部和膝蓋,只需移動重心即可向前移動您的下半身。

這樣一來,上半身的力量就消失了,演奏時上半身的引導動作也能順利推進。

* 關於擊中樞軸的注意事項
當用樞軸將尾腳向前移動時,不要將重心移到前側太遠。
(如果往前側走得太遠,軀幹的軸線會偏軸,所以旋轉會偏軸,不施力就很難玩了。)
踩的位置大約是踩腳的藤蔓感覺的外側。
並且當斥力恢復時,大約在同一時間,如果您立即將上半身的領先,它會牢固地發揮作用。

安迪是一種自己創造和玩耍的技術。
做出漂亮決定的感覺真的很好!
讓我們試試吧! !!

孝道流 (Ryu Hyodo: Rider 介紹電影
當我從 Pivot 180 播放 Norry B360 時,我的圖像是 Pivot 180,然後是 Clip Back。
我是用做前旋的圖像來做的。
我認為如果你有意識地把你的體重牢牢地放在你的前腿上,你就可以牢牢地玩弄尾巴。

田中涼太 (田中涼太:騎士介紹電影
Part XNUMX 拆解了解機芯
Part XNUMX 不要斷流
180 如果你拆解這個技巧,Pivot 360 → SWBSXNUMX。
突然之間,很難將兩者聯繫起來。
首先,我覺得如果你每個動作都練習,熟悉自己的身體,然後嘗試一下就好了。

XNUMX 不要斷流
這很難,不是嗎?
我們先用前180度的動作節奏好,後半段馬上轉360度。
此時,要注意腳趾邊緣側的相對邊緣。

<<<<<<本週的接機車手>>>>>

暱稱:Ryu 或 Ryuta ● 愛好:燒烤 ● 出生日期:1989 年 8 月 18 日 ● 年齡:28 歲 ● 身高:171 厘米 ● 體重:58 公斤 ● 主場坡道:赤倉觀光度假村(新潟縣妙高市) ● 活動區:新潟/長野 ● 滑板歷史:12 年 ● 車手歷史:第 5 季 ● 團隊:ADDICT ● 站姿:常規 ● 角度:55cm + 9 / -9 ● 滑板品牌:FANATIC ● 滑板型號:THE TWIN ● 靴子品牌:NORTHWAVE ●靴子型號:DECADE ● Vine 品牌:DRAKE ● Vine 型號:RELOAD ● 贊助商:FANATIC / DRAKE / NORTHWAVE / DICE / YOROI / TOKO / Joetsu Sakura Seitaiin / Xraebsport / LATEproject / fulABa
暱稱:Ryu 或 Ryuta ● 愛好:燒烤 ● 出生日期:1989 年 8 月 18 日 ● 年齡:28 歲 ● 身高:171 厘米 ● 體重:58 公斤 ● 主場坡道:赤倉觀光度假村(新潟縣妙高市) ● 活動區:新潟/長野 ● 滑板歷史:12 年 ● 車手歷史:第 5 季 ● 團隊:ADDICT ● 站姿:常規 ● 角度:55cm + 9 / -9 ● 滑板品牌:FANATIC ● 滑板型號:THE TWIN ● 靴子品牌:NORTHWAVE ●靴子型號:DECADE ● Vine 品牌:DRAKE ● Vine 型號:RELOAD ● 贊助商:FANATIC / DRAKE / NORTHWAVE / DICE / YOROI / TOKO / Joetsu Sakura Seitaiin / Xraebsport / LATEproject / fulABa