[滑雪者訪談] 母親、滑雪者、家長 Yuki Ota 談論親子滑雪的未來。從「享受」到「培育」。

太田優希 (Yuki Ota) 負責兒童課程和訓練營，也擔任正式比賽和業餘錦標賽的主持人......她自己也繼續以滑手的身份滑冰。如今，孩子們都長大了，可以參加比賽了，以前在雪山上「一起玩耍」的時光，現在變成了「互相挑戰」的地方。我們與她進行了交談，她是一位母親、一位滑雪者，同時也是一位將單板滑雪文化與未來聯繫起來的“培育者”，我們了解了她的現狀以及對未來的展望。

---

問1.自從我們上次採訪以來，隨著孩子的成長，您的滑雪生活發生了哪些變化？　

太田： 過去，我只是想，“和我的孩子們一起玩得開心就好”，但現在我們完全是一個團隊（笑）。我的大孩子和小孩子都參加比賽，有時候，我感覺自己在跳傘方面完全失敗了。 （笑）之前的文章是請點擊這裡 一起滑冰可以互相激勵，本賽季我們甚至第一次以父子身份參加了正式的障礙滑雪比賽。不知不覺中，我們不再只是互相教導，而是更像是“一起進步的朋友”，這很有趣。

從“一起享受樂趣”到“一起進步”

---

問2.作為家長和照顧孩子的騎手，您現在感覺如何？

太田： 身為父母，我非常關心安全問題。然而，作為一名騎手，過去有時我會覺得“也許這是一個積極進攻的好時機...”，所以我總是意識到這種平衡。最近，我感覺我不再把他當成“教練”或“家長”，而更像是“一起面對挑戰的戰友”。我們一起滑冰的那一刻，彼此驚嘆不已，說著：「哇，太棒了！」確實是最好的！

近年來，隨著孩子們的技術不斷提高，「讓他們挑戰自己到什麼程度」以及「何時煞車」的判斷變得越來越重要。

---

問3.你們也擴大了活動範圍，包括兒童營、親子活動和母親學習機會。現在對你來說重要的主題是什麼？

太田： 現在有些地方，為了“好看”或“技術吸睛”，強迫身體和技術還不成熟的孩子完成高難度的滑冰動作……說實話，我真的很擔心。我認為「挑戰」和「魯莽」是兩碼事。受傷是沒有意義的，所以只有採取正確的步驟才能實現真正的進步。在我們的營隊和活動中，我們最重視安全和基本事項。第一步是能夠正常自由奔跑。一旦你做到了這一點，你就可以接受你真正覺得有趣的挑戰。不必急，你會好起來的。我想從長遠角度看待孩子的未來，並希望創造一個讓父母分享這種意識的空間。

---

問4.我想您每天都會竭盡全力地扮演母親和騎手的角色，但是有沒有什麼時候您可以回歸真實的自我或重新調整自己的心態呢？

太田： 實際上，我將瑜珈融入我的日常生活中，只需專注於呼吸就能讓我感覺真正協調。我喜歡傳統的哈達瑜伽，因為它讓我在安靜的時刻面對內在的自我。此外，光是置身於大自然中就能讓我感覺好很多。即使我很忙，如果我能抽出一點時間喘口氣，說一聲“呼”，我就可以再次努力工作。我嘗試有意識地創造那種「停止的時間」。我們繼續舉辦瑜珈課，最近開始舉辦寺廟瑜珈課。　@yujlife_yoga

問5. MC/田徑…新的挑戰教會了我什麼

太田： 最近，我接受了更多新的挑戰，例如擔任PSA和JSBA官方比賽的主持人，過去幾年我一直被邀請擔任這些職位。當然，表演還是要繼續的，但是還要集中精力，確保不會記錯動作的名字，還要在理解運動員情緒的同時活躍現場氣氛……雖然壓力很大，但是回報卻很大。我懷著與協會密切合作的願望，讓這項賽事更加精彩。因為我處於溝通的位置，所以我想重視語言的力量並創造正確的氛圍。

事實上，現在受孩子們的影響，我也開始從事田徑運動了（笑）。一起練習的時候，孩子們的教練邀請我和國中接力隊一起跑1000公尺。我個人也跑了100米，現在要嘗試跳遠（笑）。透過親自接受挑戰，我能夠真正了解孩子們接受挑戰時的感受。那些時光是快樂又有趣的，我真的很幸運能有這麼好的隊友、父母和教練。

---

問5.未來有什麼想挑戰自己的事嗎？

太田： 我希望創造一個親子滑雪成為常態而不是特殊事物的未來。我希望我們能夠拓展彼此的關係，這樣我們不僅可以一起玩樂，還可以一起成長。如今，帶著學齡前兒童滑雪的機會很多，而且富士天滑雪場也迎來了成立 10 週年。 NERiNE 滑雪板學院 @nerine.sa 在我們的親子滑雪課上，我們教導那些第一次滑雪的孩子。此外，在狹山滑雪場，我擔任「未來先鋒」計畫的主教練，每年三次為初次嘗試單板滑雪的孩子們授課。當然，「雪媽媽圈」也玩得很開心。未來，我們還將重點支持那些正在提高水平並瞄準下一階段的孩子。本季，我們還在栂池高原滑雪場舉辦了兩場「三天兩夜，遠離父母的兒童自由滑雪課程」。我們也在考慮更大的項目，雖然有些事情我們還不能具體說出來，但我們肯定會開始著眼於「下一個形式」向前邁進。

我還希望透過擔任正式比賽和組織活動的主持人以及「溝通方面」來成為支持整個場景的存在。

---

問6.您如何在忙碌的日常生活中抽出時間進行活動？

太田： 說實話，幾乎沒有時間坐下來（笑）。現在的基本風格是「邊走邊思考」。我相信時間不是「某個地方」的東西，而是「你如何創造它」的問題。關鍵是要製定周密的計劃並能夠迅速採取行動。值得慶幸的是，我擅長“堅持做事”，所以我認為無論我有多忙，我都有體力和動力“繼續做我想做的事情”。最近孩子們都很配合，幫我搬行李，還幫我們包飯糰。現在我們是「太田」（笑）。也許正是因為我們之間的關係使我們能夠以這種方式共同準備並相互支持，我們才能夠繼續下去。一旦我開始思考“我與家人分享我想做的事情並一起實現它”，我就會開始以積極的眼光看待我忙碌的生活。然而，這份工作也有非常嚴酷的一面，那就是如果你的孩子發燒了，你就不能馬上去上班。這就是為什麼我非常注意管理自己的健康。盡量吃家常飯菜。這些小吃一般都是自製的，我們盡量選擇有機原料。值得慶幸的是，我的孩子不常感冒。因為他們保持健康，我們才能夠繼續我們的活動。這就是為什麼我非常重視飲食和日常生活等「看不見的部分」。

問9.你如何度過休賽期？有什麼你期待的事嗎？

太田： 休息時間玩得開心非常重要（笑）。首先，神居禦坂滑雪場就在附近，所以從我當運動員開始，我已經享受了 20 多年的室內半管道滑雪的樂趣。 我還喜歡衝浪、SUP 和滑板，所以夏天我經常去海灘或河邊。我想我只是喜歡在大自然中活動身體。

乘風破浪或滑行的感覺與單板滑雪類似。雖然只是在玩耍，但我感覺我的平衡和身體動作自然而然地提高了。

此外，能夠根據季節做不同的事情感覺是一種非常豐富的生活方式，我喜歡在悠閒的徒步旅行的同時感受大自然。一年四季都保持活躍是我想要延續的生活方式。 ……不過其實我也喜歡和服（笑）。我為自己做了幾套衣服，我非常喜歡，甚至可以自己穿。雖然有點混亂，但很有趣。我認為，忠於自己喜歡的事物才造就了現在的我。另外，我還製作一些休閒的 YouTube 視頻，所以如果您有興趣的話，請看看吧（笑）。　https://www.youtube.com/@NERINEYUKIOTA

---

最後再說一句！ ！ 太田： “有些景色只有有了孩子才能看到” 意識到這一點後，我想繼續與家人和朋友傳播單板滑雪的樂趣和可能性。以後，我希望能夠讓親子一起享受雪山的樂趣變得更常見！父母和孩子可以一起在雪山上開心玩耍♪一起笑，一起滑，甚至偶爾摔倒（笑）如果我們能珍惜這些時光並與各種各樣的人聯繫就好了！