[滑雪者访谈] 母亲、滑雪者、家长 Yuki Ota 谈论亲子滑雪的未来。从“享受”到“培育”。

太田优希 (Yuki Ota) 负责儿童课程和训练营，还担任正式比赛和业余锦标赛的主持人......她自己也继续以滑手的身份滑冰。如今，孩子们都长大了，可以参加比赛了，以前在雪山上“一起玩耍”的时光，现在变成了“互相挑战”的地方。我们与她进行了交谈，她是一位母亲、一位滑雪者，同时也是一位将单板滑雪文化与未来联系起来的“培育者”，我们了解了她的现状以及对未来的展望。

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问1.自从我们上次采访以来，随着孩子的成长，您的滑雪生活发生了哪些变化？　

太田： 过去，我只是想，“和我的孩子们一起玩得开心就好”，但现在我们完全是一个团队（笑）。我的大孩子和小孩子都参加比赛，有时候，我感觉自己在跳伞方面完全失败了。 （笑）之前的文章是请点击这里 一起滑冰可以互相激励，本赛季我们甚至第一次以父子身份参加了正式的障碍滑雪比赛。不知不觉中，我们不再只是互相教导，而是更像是“一起进步的朋友”，这很有趣。

从“一起享受乐趣”到“一起进步”

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问2.作为一名家长和一名照看孩子的骑手，您现在感觉如何？

太田： 作为父母，我非常关心安全问题。然而，作为一名骑手，过去有时我会觉得“也许这是一个积极进攻的好时机......”，所以我总是意识到这种平衡。最近，我感觉我不再把他当成“教练”或“家长”，而更像是“一起面对挑战的战友”。我们一起滑冰的那一刻，彼此惊叹不已，说着：“哇，太棒了！”确实是最好的！

近年来，随着孩子们的技术不断提高，“让他们挑战自己到什么程度”以及“何时刹车”的判断变得越来越重要。

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问3.你们还扩大了活动范围，包括儿童营、亲子活动和母亲学习机会。现在对你来说重要的主题是什么？

太田： 现在有些地方，为了“好看”或者“技术吸睛”，强迫身体和技术还不成熟的孩子完成高难度的滑冰动作……说实话，我真的很担心。我认为“挑战”和“鲁莽”是两码事。受伤是没有意义的，所以只有采取正确的步骤才能实现真正的进步。在我们的营地和活动中，我们最重视安全和基本事项。第一步是能够正常自由奔跑。一旦你做到了这一点，你就可以接受你真正觉得有趣的挑战。不必着急，你会好起来的。我想从长远角度看待孩子们的未来，并希望创建一个让父母们分享这种意识的空间。

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问4.我想您每天都会竭尽全力地扮演母亲和骑手的角色，但是有没有什么时候您可以回归真实的自我或重新调整自己的心态呢？

太田： 实际上，我将瑜伽融入到我的日常生活中，只需专注于呼吸就能让我感觉真正协调。我喜欢传统的哈达瑜伽，因为它让我在安静的时刻面对内心的自我。此外，仅仅是置身于大自然中就能让我感觉好很多。即使我很忙，如果我能抽出一点时间喘口气，说一声“呼”，我就可以再次努力工作。我尝试有意识地创造那种“停止的时间”。我们继续举办瑜伽课，最近开始举办寺庙瑜伽课。　@yujlife_yoga

问5. MC/田径……新的挑战教会了我什么

太田： 最近，我接受了更多新的挑战，例如担任PSA和JSBA官方比赛的主持人，过去几年我一直受邀担任这些职务。当然，表演还是要继续的，但是还要集中精力，确保不会记错动作的名字，还要在理解运动员情绪的同时活跃现场气氛……虽然压力很大，但是回报却很大。我怀着与协会密切合作的愿望，让这项赛事更加精彩。因为我处于沟通的位置，所以我想重视语言的力量并创造正确的氛围。

实际上，现在受孩子们的影响，我也开始从事田径运动了（笑）。在一起练习的时候，孩子们的教练邀请我和初中接力队一起跑1000米。我个人也跑了100米，现在要尝试跳远（笑）。通过亲自接受挑战，我能够真正了解孩子们接受挑战时的感受。那些时光是快乐和有趣的，我真的很幸运能有这么好的队友、父母和教练。

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问5.未来您有什么想挑战自己的事情吗？

太田： 我希望创造一个亲子滑雪成为常态而不是特殊事物的未来。我希望我们能够拓展彼此的关系，这样我们不仅可以一起玩乐，还可以共同成长。如今，带着学龄前儿童滑雪的机会很多，而且富士天滑雪场也迎来了成立 10 周年。 NERiNE 滑雪板学院 @nerine.sa 在我们的亲子滑雪课上，我们教那些第一次滑雪的孩子。此外，在狭山滑雪场，我担任“未来先锋”项目的主教练，每年三次为初次尝试单板滑雪的孩子们授课。当然，“雪妈妈圈”也玩得很开心。未来，我们还将重点支持那些正在提高水平并瞄准下一阶段的孩子。本季，我们还在栂池高原滑雪场举办了两场“三天两夜，远离父母的儿童自由滑雪课程”。我们也在考虑更大的项目，虽然有些事情我们还不能具体说出来，但我们肯定会开始着眼于“下一个形式”向前迈进。

我还希望通过担任正式比赛和组织活动的主持人以及“沟通方面”来成为支持整个场景的存在。

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问6.您如何在忙碌的日常生活中抽出时间进行活动？

太田： 说实话，几乎没有时间坐下来（笑）。现在的基本风格是“边走边思考”。我相信时间不是“某个地方”的东西，而是“你如何创造它”的问题。关键是要制定周密的计划并能够迅速采取行动。值得庆幸的是，我擅长“坚持做事”，所以我认为无论我有多忙，我都有体力和动力“继续做我想做的事情”。最近孩子们都很配合，帮我搬行李，还给我们包饭团。现在我们是“太田队”（笑）。也许正是因为我们之间的关系使我们能够以这种方式共同准备并相互支持，我们才能够继续下去。一旦我开始思考“我与家人分享我想做的事情并一起实现它”，我就会开始以积极的眼光看待我忙碌的生活。然而，这份工作也有非常严酷的一面，那就是如果你的孩子发烧了，你就不能马上去上班。这就是为什么我非常注意管理自己的健康。尽量吃家常饭菜。这些小吃一般都是自制的，我们尽可能选择有机原料。值得庆幸的是，我的孩子不经常感冒。因为他们保持健康，我们才能够继续我们的活动。这就是为什么我非常重视饮食和日常生活等“看不见的部分”。

问9.你如何度过休赛期？有什么你期待的事情吗？

太田： 休息时间玩得开心非常重要（笑）。首先，神居御坂滑雪场就在附近，所以从我当运动员开始，我已经享受了 20 多年的室内半管道滑雪的乐趣。 我还喜欢冲浪、SUP 和滑板，所以夏天我经常去海滩或河边。我想我只是喜欢在大自然中活动身体。

乘风破浪或滑行的感觉与单板滑雪类似。虽然只是在玩耍，但我感觉我的平衡感和身体动作自然而然地提高了。

此外，能够根据季节做不同的事情感觉是一种非常丰富的生活方式，我喜欢在悠闲的徒步旅行的同时感受大自然。一年四季都保持活跃是我想要延续的生活方式。 ……不过其实我也喜欢和服（笑）。我为自己做了几套衣服，我非常喜欢，甚至可以自己穿。虽然有点混乱，但很有趣。我认为，忠于自己喜欢的事物才造就了现在的我。另外，我还制作一些休闲的 YouTube 视频，所以如果您感兴趣的话，请看看吧（笑）。　https://www.youtube.com/@NERINEYUKIOTA

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最后再说一句！ ！ 太田： “有些景色只有有了孩子才能看到” 意识到这一点后，我想继续与家人和朋友传播单板滑雪的乐趣和可能性。以后，我希望能够让亲子一起享受雪山的乐趣变得更加常见！父母和孩子可以一起在雪山上开心玩耍♪一起笑，一起滑，甚至偶尔摔倒（笑）如果我们能珍惜这些时光并与各种各样的人联系就好了！