４０歳を過ぎてから、ちゃんとサプリを採るようにしています。
以前は、風邪をもらうと、鼻にきて、のどにきて、最後に熱が出たりしてましたが、
近年は、ちょっといやな感じだなって思っても次の日には直ってます。
もう数年、インフルエンザの予防接種もしてないし、、、、。
かなり免疫力、抵抗力あがってるのかも。
そういえば、かなり飲んだ翌朝も二日酔いないしね。
知ってます？多くのワクチンには防腐剤が入っているって。
薬や、医者にはあまりお世話になりたくないので普段の健康管理、気をつけないとね。
身体が資本、そこには投資してます。
