XNUMX. XNUMX.您選擇了適合您的設備嗎？
● 讓店員和熟悉單板滑雪的朋友告訴我們產品的特點和性能後，我們再選擇。
XNUMX. XNUMX.穿上滑雪服，不要忘記戴上手套、帽子和護目鏡！ !!
● 讓我們正確穿著滑雪板，即使在溫暖的天氣也能滑倒。手套、帽子和護目鏡是您跌倒時保護身體的好幫手。
XNUMX. XNUMX.皮帶代碼是安全代碼
● 如果滑板在斜坡上流動並撞到人，就有發生意外大事故的危險。在您的腿和手臂上系上皮帶，不僅在您滑倒時，而且在您手持滑板移動時也是如此。
● 上板時，先系上皮帶，取下時，最後取下。僅此一項就可以防止事故發生。
XNUMX.打滑前檢查設備很重要
● 去斜坡時不要驚慌。滑倒前一定要檢查貝殼。你還有螺絲刀、扳手和備用螺絲嗎？
● 可以調整裝訂的大小、與板子的安裝角度、前後寬度嗎？螺絲是否鬆動？
● 注意不要損壞背帶或高背。
● 您是否將牽引繩繫在板上或綁定上？
● 可以收緊靴子嗎？
● 你能調整板邊，親愛的（偷工減料）和調音嗎？
● 鞋底打蠟打的好，會很滑。
● 設備的檢查很重要，所以讓店員和學校老師越來越多地教你，讓我們以“完美檢查”為目標。
XNUMX. 開學啦！！
● 安全滑行的最好方法是快速提高。提高的最短距離是入學。您還可以學習正確的規則和禮儀。
6.遵守斜坡規則
● 斜坡不適合一個人。為了讓每個人都玩得開心，必須遵守每個滑雪場的規則。
● 滑雪時，必須聽從滑雪場工作人員的指揮，並在指定地點巡邏和滑雪。
● 斜坡中間不允許“休息”。如果跌倒，請盡快起身並立即轉移到不會打擾其他人的安全地方。
● 將電路板放置在斜坡上時，注意不要讓它流動。養成將捆綁物放在雪地上的習慣。將牽引繩繫在樹上等是安全的。
● 不要把空罐子、香煙或垃圾扔出指定的地方（自然）。為了在大自然中享受滑雪的樂趣，保護大自然是非常重要的。
● 規則因滑雪場和斜坡而異。如果你遵守規則，你就不會打擾其他人。
XNUMX.密切關注您的孩子。
● 家長要時刻關注孩子，尤其是初中或以下的孩子。如果你不夠小心，可能會很危險嗎？ !!
XNUMX.讓我們以安全的速度滑行。
● 滑雪板上沒有超速，但如果以無法控制的速度逃跑，則非常危險。不要對自己的力量過於自信而滑倒“速度低”。
● 時刻注意身邊滑雪者和滑雪者的動向，在養成滑雪習慣之前確保自己安全。
XNUMX.小心反向邊緣跌落！ !!
● 在緩坡上，山谷一側的邊緣突然被夾住並突然下降，即反向邊緣下降。初學者要特別小心。如果你撞到頭，那是超級危險的！ !!
● 坐在山邊的邊緣，降低重心，滑行是基本的。如果你快要摔倒，最好把你的背部捲起來，就像蹲下一樣，然後坐下來摔倒。怎麼摔得好，掌握後再滑。
XNUMX.在最佳身體條件下滑雪。
● 不合理的單板滑雪是危險的開始。不要生病、睡眠不足或喝酒或吃藥。
● 在最好的條件下有足夠的空間滑行。玩得再開心，累了也別忘了休息。
XNUMX.滑倒後，檢查設備。
● 滑倒後的檢查也是享受滑雪樂趣的一大重點。
● 用乾布徹底擦拭電路板，防止邊緣和裝訂處生鏽。塗蠟並保存不僅可以防止生鏽，還可以防止板的底部（滑動）表面氧化。
● 讓我們正確地擦乾靴子。
● 檢查單板、接線板、護套有無損壞或螺絲有無掉落！在您購買它們的商店檢查它們也是一個好主意。
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