피 ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー! ! ! !
올해도 만들러 갔습니다! !
기시마다이라의 「 간호사 로그 」 미즈구치씨에게! !
일년에 300일 정도 미끄러지고 있는 나로서는 깔창도 쳐버리는 것입니다.
전 십자 인대 단열에서 재건 수술, 동시에 반월판 손상에서 제거 수술을 한 사람은 대체로 복귀 후 무릎의 위화감과 통증에 수년간 고생하지만, 나는 더 이상 전혀 문제없는 성능을 할 수있다 이와 같이 되어 있어, 바로 「전쾌」가 될 수 있었던 하나의 요인이 이 깔창
"superfeet"
입니다! !
의료용으로도 인정되고 있는 이 발바닥으로부터의 골격 교정은 발바닥→무릎→고관절→골반 등, 전신의 밸런스를 잘 하는데 도움이 됩니다.
커스텀품과 기제품이 있습니다만, 나는 일상 신는 스니커등은 기제품, 스노보드 부츠에는 커스텀을 넣고 있습니다.
커스텀은 오븐에 넣어 부드러워진 상태로부터의 열성형입니다.
이런 느낌↓↓↓
미즈구치 씨, 흔들리고 죄송합니다.
의자에 앉아 다리를 낮추고 발을 무중력의 자연스러운 발 모양에 맞게 열 성형합니다.
그래서, 완성 된 것이 아래 사진의 왼쪽에있는 빨간 녀석
↓↓↓
오른쪽 오렌지가 기성품으로 운동화에 넣는 녀석입니다.
이것으로 발바닥으로 올해도 노력하겠습니다! !
다만, 이것을 신어도 처음의 사이는 관절의 얼라인먼트가 좋아지는 것은 신고 있는 동안만입니다.
일상에서 이것을 넣는 것을 버릇하고, 잠시 사용하고 나서 문득 알아차리면 좋은 골격이나 발 운반이 되어 버리는 것입니다.
그래서, 추천은 잘 신는 신발에 기제품 인 구두창을 넣어 일상생활로 잘 해 가는 것이 좋네요! !
여유가 있는 사람은 커스텀으로 가면(즉 가격 격차가 조금 있습니다.), 효과대입니다.
어쨌든 걷기, 달리기부터 스노우 보드까지.신발을 신고하는 스포츠를하는 분은 꼭 추천합니다! !
